Im Körper ankommen durch Bewegung

Die Liebe des eigenen Körpers spüren

Unser Körper ist wirklich der einzige der uns von der Geburt bis hin zum Tod begleitet. Er geht mit uns durch dick und dünn und liebt uns bedingungslos. Mit diesem Workshop helfe ich dir eine Brücke zu bauen, wirklich in deinem Körper anzukommen und die eigene Liebe zu spüren.

Es geht um die tiefe Begegnung mit dir selbst

Du wirst im hier und jetzt ankommen, dich wirklich spüren, deine und dir mit einem anderen Blick als bisher begegnen. Du wirst wirklich die Erfahrung machen, wie es sich anfühlt voll und ganz in deinem eigenen Körper anzukommen. Ruhe und Entspannung gehen einher mit der Achtsamkeit dem eigenen Körperwissen gegenüber. Ebenso wie der tiefe Frieden mit sich selbst.

In diesem Workshop nutze ich:

mein Wissen, sowie meine Erfahrung als Gymnastiklehrerin und Coach
Bewegung (Keine Sorge, du musst nicht besonders sportlich sein, oder aussehen – komm einfach, wie du bist – das ist wundervoll!)
Entspannungstechniken
Elemente des Thetahealings

Danach fühlst du dich einfach entspannt, lebendig und gleichzeitig tief verbunden mit dir selber.

Sei dabei

Wann? Bitte melde dich im Newsletter an – dort erhältst du mit Sicherheit die nächsten Termine.

Wo? Online, via Zoom

Was brauche ich? bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und etwas zu trinken

Preis: 35 €

"Liebe Lea, danke für den tollen Workshop mit so viel Leichtigkeit und Freude den Körper spüren. Es war sehr intensiv - diese Begegnung mit dem Körper, nur ich, ganz pur mit meinem Sein. Mega tolle Kombi mit dem Theta Healing. Ich hatte ganz vergessen, dass es so schön ist einen Körper zu haben. Es ist wirklich einzigartig, wie Du fühlst, was die Gruppe gerade braucht. Danke an all die anderen tollen Frauen. Ich freue mich auf das nächste Mal! Dankeeeeeee."

Michaela S.

"Liebe Lea, noch einmal lieben Dank für deinen Workshop heute. Ich spürte die ganze Zeit eine ziemliche Anspannung in meinem Körper und nichts half so wirklich & kurz vorher war da einfach ein riesiges Gedankenchaos. Bereits während des Workshops merkte ich, wie ich Minute für Minute mehr bei mir ankam & wie friedlich und still alles in mir wurde. Jetzt spüre ich eine tiefe Verbindung mit mir & meinem Körper. Von Herzen Danke für diesen wundervollen Raum, den du uns kreiert und gehalten hast."

Vanessa G.

"Habe heute beim Workshop von Lea mitgemacht und hatte gestern eine ThetaHealing Session mit ihr, wobei sich sehr viel umbaut und dieser Workshop kombiniert das ThetaHealing mit Körperarbeit und hat soooo unbeschreiblich gut getan, über Nacht kamen meine gewohnten Muster wieder hoch und diese Arbeit hat dabei geholfen wieder alles ins Fließen zu bringen und vor allem hatte ich selber das Gefühl mit da besser helfen zu können und Lea hatte immer den richtigen Umpus, was ich bzw. mein System noch brauchten. Ich brauchte gar nix zu sagen, bloß dabei sein und mich fühlen und bewegen und einfach darauf einlassen und sein. Es war super angenehm und eine schöne, neue Erfahrung für und zugleich habe ich gar nicht gemerkt, dass ich auch noch Sport gemacht habe! Eine einfach wunderbare Kombi! Lohnt sich! Danke für dein Sein!"

Jelena V.